Gaštany Naše pečené lúpané 100g.Gaštany nie sú len pochúťkou, ale i liečivom, pretože sú mimoriadne zdravé a diétne. Na rozdiel od príbuzných orechov majú nízky obsah tuku, vďaka čomu sú nízkokalorické. Gaštany sú taktiež bohaté na železo, mangán, magnézium, fosfor, vápnik, či draslík, ale tiež tanín, ktorý pôsobí protirakovinovo a je účinným antioxidantom. Obsahujú vitamíny - C, B1, B2, B3, E a K, karotén, biotín a kyselinu pantoténovú. Pôsobenie gaštanov je naozaj všestranné: pomáhajú pri kardiovaskulárnych chOrobách, prospievajú krvnému obehu, sú vhodné pri vysokom krvnom tlaku, pri chudokrvnosti, pôsobia detoxikačne, sú prospešné na podporu trávenia, predchádzajú strate pamäti, zlepšujú kvalitu kože, vlasov a nechtov, sú vhodné pri vyčerpaní, pri bolestiach hlavy a taktiež podporujú imunitu.